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viernes, 25 de abril de 2014

Albahacas

Albahacas

     Estas son algunas de las variedades que he sembrado este año de Albahaca (Ocimum basilicum). Es una planta anual que se cultiva como perenne en climas tropicales. Se siembra a principios o mediados de primavera y es muy sensible a las heladas (a las bajas temperaturas).


     Desde el punto de vista culinario es una planta muy preciada. Se puede consumir fresca o seca. 


    He pensado experimentar con distintas variedades de albahaca de diferentes lugares. 

    Estas son las variedades que están creciendo en mi semillero. 

1.- Albahaca Anís: Hojas verdes y ligeramente violáceas en los tallos, de unos 50cm. Con aroma a anís.

2.- Albahaca Ararat: Una variedad antigua, es muy decorativa, con una gama de  colores púrpura  a verde. Las fores aparecen en espigas de color púrpura y lavanda. Con aroma a regaliz.

3.- Albahaca Canela: Tiene sabor a canela. Las hojas son de color verde y las flores color lavanda. Los tallos ligeramente teñidos de púrpura. La planta puede alcanzar los 90 cm. Es originaria de Mexico y se emplea allí para repeler los insectos.

4.- Albahaca limón de hojas pequeñas: Sabor fuerte a limón. Hojas pequeñas y puntiagudas. Las flores son blancas. Se emplean para infusión. Al secar, conservan su aroma y sabor. Las plantas tienen entre 30cm a 40 cm.

5.- Albahaca Nueva Guinea: Hojas verdes teñidas de púrpura. Flores color púrpura. El sabor es entre regaliz y menta,  picante. Plantas entre 50 y 60 cm.

6.- Albahaca Fino Verde: La que es utilizada en Europa (sobre todo Italia) para hacer pesto.

7.- Albahaca Lechuga: Es una variedad de hojas que llaman de lechuga, son anchas.

8.- Albahaca Mammot: Variedad de hojas muy anchas, pueden llegar a la medida de una mano.

9.- Albahaca Napolitana: Hojas de color verde, también grandes (11 a 15cm) . Las flores son blancas. Es una variedad tradicional del sur de Italia.

10.- Abahaca Ópalo Púrpura: Tiene hojas de color púrpura brillante. Son de 25 cm de altura. Las flores también de color púrpura.

11.- Albahaca Peruvien: Hojas verdes planas y las flores son de color lavanda. En la cocina se utiliza en salsas y platos de frijoles. El sabor es una mezcla entre orégano, menta y alcanfor. Planta de 60cm. Se encuentra en América Latina, Mexico y Florida. Se utiliza en Perú para eliminar parásitos de la nariz.

12.- Albahaca Marsella pequeña: Variedad de hojas verdes oscuras pequeñas.

Albahacas


     Todas estas semillas son de la Asociación Kokopelli, una asociación que fue fundada en 1999 por Dominique Guillet y Sofy. 

   Se hizo cargo de Semillas de la Tierra y el Jardín Botánico de la Mhotte  en el Allier. Trabajan por la Liberación de las Semillas y la Protección de la Biodiversidad. Hacen una labor extraordinaria y siempre que puedo me gusta contribuir de alguna forma a ayudar.



   Si queréis más información visitad su página 

viernes, 29 de noviembre de 2013

Té aromatizado con manzana y canela

Té aromático con manzana y canela

    Hoy os traigo un rico té aromatizado para que hagais en casa.  El té es un excelente antioxidante. Tiene un alto contenido en isoflavonas y catequinas. Se le atribuyen multiples propiedades, os voy a enumerar algunas de ellas:

- Los polifenoles atacan los radicales libres responsables del envejecimiento y arrugas
- Protector de enfermedades degenerativas
- Estimula nuestro sistema inmunitario
- Previene las caries y problemas dentales
- Tiene un efecto lipolítico, ayuda al metabolismo de las grasas.
- Antiestrés


Té aromático con manzana y canela

Ingredientes de nuestro té:

1 cucharadita de Té verde
4 o 5 clavos
1 palo de canela
Piel de naranja
Piel de manzana roja o también dos trozos de manzana
Un poquito de raíz de jengibre
1 Taza de agua

Preparación:

   Si lo hacemos en una tetera, poner los ingredientes dentro de la tetera. Calentar el agua entre 70 y 80ºC.   Verter el agua de la tetera antes ( no dejarla hervir ).  Si dejas el agua hirviendo, el sabor será más amargo. Si quieres aprovechar todas las propiedades del té, deja reposar más de 5 minutos.  Si tan sólo quieres disfrutar del sabor, puedes dejarlo entre dos o tres minutos en reposo. 

  ¿Lo quieres endulzar? Hay distintas opciones: miel, azúcar morena o panela (es más saludable que refinada), estevia. Estás son las más naturales. Aunque os recomiendo lo probéis sin endulzar, al natural. Así no se enmascaran los sabores. 

Recuerda que mientras más tiempo lo dejes en reposo, será más intenso su sabor amargo.

¡Disfrutad!