Un jugo suave, que favorece nuestra digestión y es muy agradable.
Ingredientes:
6 zanahorias
4 manzanas
2 o 3 tallos de apio
Utilizamos las hojas y el tallo para el zumo.
Añadimos zanahoria que nos aporta betacaroteno, vitamina C, elementos del complejo B, además de hierro, calcio, potasio, sodio y fósforo.
Y la estrella de nuestros jugos, la manzana, que contiene potasio, magnesio, calcio, hierro, nitrógeno y fósforo. Además de tocoferol, vitamina E, pectina, ácido málico, flavonoides y quercitina, entre otros.
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